Je kunt per sessie betalen, maar je hebt ook de keuze uit een traject van 5 of 10 sessies wanneer het gaat over stress en burn-out begeleiding. Ik werk met trajecten omdat ik gespecialiseerd werk rond een aantal thema’s, dit individueel op maat van jouw noden en wensen:
• Stressbehandeling
• Werken rond beïnvloedende factoren: afhankelijk van wat die bij jou zijn vb. zelfbeeld, perfectionisme, moeite met grenzen stellen,…
• Oriëntatie rond werk: we onderzoeken samen of jouw werk in lijn is met wat jij echt wil en belangrijk vindt in het leven. Kortom: is alles in evenwicht of niet?
Het spreekt voor zich dat in een traject van 10 sessies meer ruimte is voor het werken rond beïnvloedende factoren en werkoriëntatie dan in een traject van 5 sessies. Wanneer je effectief uitgevallen bent, moet je eerder rekenen op 10 sessies.
De specialisatie rond deze thema’s houdt ook in dat we werken met een concreet doel dat we samen bepalen. Via een traject wil ik enerzijds aangeven dat het onrealistisch is om op 1 à 2 sessies resultaat te verwachten, maar anderzijds ook benadrukken dat een traject per definitie beperkt is in de tijd en dus relatief kortdurend is.
Het werken met trajecten benadrukt bovendien ook de vraag naar een engagement van jou, dat nodig is om tot een succes te komen. Het is een investering in jezelf waarbij jij zelf bepaalt of je jezelf dat wil gunnen.
Bij elk traject is ook een werkboek en een persoonlijk notaboek inbegrepen.
Kies je voor een betaling per sessie bekijken we telkens opnieuw hoe en of we verdergaan.